Мифы о детоксикации: Миф Nº1: Смузи и соки способны очистить организм Ошибочно думать, что для эффективного детокса достаточно только соков и смузи. На самом деле, эти напитки лишь снижают нагрузку на пищеварительную систему и сокращают калорийность рациона. Хотя увеличение потребления пищевых волокон из смузи и сокращение калорийности действительно может иметь некоторые позитивные эффекты, этим концепт […]




