Просыпаетесь уставшими, даже если спали 8 часов — а мышцы к вечеру как будто каменные?
Магний-Вечер — вечерний ритуал для нервов, мышц и глубокого сна.
Магний — минерал, от которого зависят более трехсот ферментов в организме. Стресс, умственные и физические нагрузки истощают его быстрее всего. Когда магния не хватает, страдают нервная система, мышцы и сон.
При растворении в горячей воде порошок превращается в напиток с цитратом магния и кальция с натуральным вкусом клубники. Клубничный сок обеспечивает три формы магния — цитрат, глицинат и малат — которые эффективно усваиваются организмом.
Глицин (500 мг в одной порции напитка) поддерживает нормальные фазы сна, снижает психоэмоциональное напряжение. Витамин В6 участвует в синтезе серотонина и мелатонина, усиливает действие магния.
Оказывает успокаивающее действие, снижает стресс и утомляемость, улучшает глубокую фазу сна. Расслабляет мышцы, снимает спазмы, нормализует пульс и давление. Укрепляет сердечную мышцу, регулирует уровень холестерина, повышает чувствительность к инсулину.
Способствует усвоению кальция, увеличивает плотность костной ткани и профилактирует остеопороз.
Курс — 1 мерная ложка (5 г) растворить в горячей воде (70-90°С), размешивать до прекращения шипения. Принимать 1 раз в день.
Один тёплый стакан — и тело получает сигнал: день закончен, можно отпустить.
