Что делать если не удается похудеть? Ни в коем случае не заниматься самолечением! С результатами анализов следует обратиться к врачу. Спасибо, что читаете нас, и будьте здоровы!
Новости Аврора
Как правильно принимать препараты с витамином D и кальцием
Как правильно принимать препараты с витамином D и кальцием? Многое зависит от индивидуальной восприимчивости, но при использовании БАД и препаратов, содержащих кальций, нежелательные реакции развиваются редко. Чтобы их избежать, перед началом профилактики остеопороза желательно сделать ряд анализов и посоветоваться с врачом. Принимать препараты не стоит, если в моче и крови у вас будут повышены концентрации […]
Улучшение качества сна
Качество сна играет огромную роль в нашем физическом и психическом здоровье. Плохой сон приводит к снижению концентрации, раздражительности, ослаблению иммунитета и увеличению риска различных заболеваний. Вот несколько рекомендаций, как улучшить качество сна: 1) Гигиена сна — это набор привычек, которые способствуют здоровому сну: 2) Диета и физические нагрузки: 3) Управление стрессом: 4) Экспозиция солнцу: 5) […]
Профилактика подагры
Профилактика подагры. В чем она заключается и как ее правильно обеспечить. Подагра — эта форма артрита, вызванная накоплением мочевой кислоты в организме, что приводит к образованию кристаллов в суставах. Это ведет к воспалению, которое сопровождается следующими симптомами: Внезапные сильные боли в суставахОтек и покраснение в области воспаленияУтренняя скованность и болезненностьИногда может повышаться температура Развития подагры […]
Секреты долголетия. Комплекс виоргонов «Антиэйдж»
Секреты долголетия: что помогает жить дольше? Комплекс Виоргонов «Антиэйдж» подобран для того, чтобы помочь организму продлить молодость и сохранить здоровье органов. Главный фокус его действия направлен на укрепление сосудов и восстановление клеток головного мозга, также Виоргоны из этого комплекса обладают общим омолаживающим действием. Этап 1 Этап 2